Comment Perdre du Poids pendant la Ménopause

À partir de la cinquantaine, la majorité des femmes sont confrontées à la ménopause et avec cela, une multitude de symptômes liés à la disparition des hormones de la reproduction : les œstrogènes et la progestérone. Si vous êtes en pleine ménopause ou même, en pré-ménopause, vous avez probablement expérimenté certains, voire la totalité des symptômes suivants : les bouffées de chaleur …

Pourquoi, je ne perds pas de poids malgré un régime ?

Vous êtes déprimé, cela fait plusieurs mois – ou peut-être même plus – que vous suivez un régime mais vous ne voyez pas le moindre signe de perte de poids. Donc, vous partagez cela auprès de vos proches : « je ne perds pas de poids malgré un régime et pourtant, je suis clairement les instructions ». De leur côté, vous entendez le plus …

Produits Chimiques qui font Grossir

5 Produits Chimiques qui font Grossir

De nos jours, il n’est pas rare d’entendre parler de graisses hydrogénées malsaines, de l’économie de l’huile de palme destructrice des forêts, d’additifs toxiques et cancérigènes, de pesticides dans les produits bio, de politiques corporatives diaboliques et j’en passe! Mais il existe des produits chimiques qui font grossir vraiment? Regardons de plus près… Plus sérieusement, ici, je vais me pencher …

les hormones et le poids chez la femme

Les Hormones et le Poids Chez Les Femmes

Nous, les femmes et les hormones avons une relation compliquée. Dès l’adolescence, celles-ci changent drastiquement notre apparence et éveillent en nous des désirs des plus sensuels. Plus tard, ce sont toujours ces hormones qui viennent déstabiliser notre organisme et c’est ainsi que la ménopause débute…Donc on est d’accord,  il existe une relation entre les hormones et le poids chez les …

poulet roti fait grossir - Manger peu

Manger peu le soir, fait-il maigrir ou c’est des conneries?

Une personne de votre entourage vous a peut être déjà recommandé de manger « léger » le soir, ainsi vous ne prendrez pas de poids – ou bien même, vous perdrez du poids. Mais manger peu le soir, cela fait-il maigrir vraiment ou est-ce que c’est le fait qu’on mange moins de calories tout simplement? Au contraire, vous avez certainement entendu que …

Les Hormones et le Poids chez l’Homme

Il y a beaucoup de choses qui peuvent influencer votre poids. Il faut en premier lieu, prendre en compte les facteurs principaux: l’activité physique, la qualité nutritionnelle et la quantité de nourriture, et les choix de style de vie.Mais il y a un facteur qui est tout aussi important et qui est souvent délaissé: les hormones et le poids chez …