Les Bienfaits des Douches et des Bains Froids

Les bienfaits des douches et des bains froids nous viennent de l’art de l’hydrothérapie. Cette philosophie de santé a été ré-introduite par Sebastian Kneipp, qui créa la Méthode Kneipp. Sebastian Kneipp était un abbé qui était atteint de tuberculose lorsqu’il avait 26 ans. Et en conséquence, il a été déclaré, à l’époque – en 1847 – incurable.   C’est à …

Produits Chimiques qui font Grossir

5 Produits Chimiques qui font Grossir

De nos jours, il n’est pas rare d’entendre parler de graisses hydrogénées malsaines, de l’économie de l’huile de palme destructrice des forêts, d’additifs toxiques et cancérigènes, de pesticides dans les produits bio, de politiques corporatives diaboliques et j’en passe! Mais il existe des produits chimiques qui font grossir vraiment? Regardons de plus près… Plus sérieusement, ici, je vais me pencher …

Lipoproteines de basse densite

Comment Réduire Son Cholestérol Sans Médicaments

Le cholestérol, vous en entendez souvent parler, n’est-ce pas? Et comment réduire son cholestérol sans médicaments? Mais concrètement qu’est-ce que c’est, le cholestérol d’abord?? Le cholestérol est un lipide qui joue un rôle primordial dans de nombreux processus biochimiques du corps. Donc, vous en avez besoin. Ensuite, quelle est la différence entre le « bon » et le « mauvais » cholestérol? Il y …

Les Aliments Qui Boostent Energie

Les Aliments Qui Boostent L’Énergie

Le coup de barre du milieu de l’après-midi, on passe quasiment tous par là. Mais il faut savoir qu’avec un peu de savoir-faire et des conseils avisés utilisés au bon moment, cela peut être évité quand vous découvrez les aliments qui boostent l’énergie. Vous n’avez pas besoin d’avoir un diplôme en nutrition ou le quotient intellectuel d’Einstein, il faut juste …